المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طلبتكم قولوا تم


الرومانسي
19-11-2002, 01:51 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اخواني اخواتي اعضاء منتديات النهام التراثية عندي مشكلة و اريد من جميع الأعضاء مساعدتي في حل هذي المشكلة ..
مشكلتي اعزائي هي اني من المتوقع تخرجهم من الجامعة في هذا الفصل و عندي بحث للتخرج و يجب علي ان انتهي منه خلال هذه الايام و تسليمه يوم السبت و هو تابع لمساق يسمى تنفيذ أزياء هذا المساق يعنى بالألبسة بكافة أنواعها و انا اخترت الملابس الرياضية موضوعاً لبحثي فارجو من الجميع المساهمة في هذا الموضوع و اعطائي المعلومات اللازمة و المفيدة حتى استطيع الاستفادة
هاهي ذي الموضوعات المطلوبة ...
1- هل للملابس الرياضية القدرة على إعطاء الجسم الراحة الجسمية والفسيولوجية ؟


2- ما الموصفات الواجب توافرها في الملابس الرياضية ؟


3- ما هي مواصفات الحذاء الرياضي ؟

4- ما الألوان التي تناسب الملابس الرياضية ؟

5- ما هو تأثير الكهرباء الاستاتيكية على الراحة الجسمية ؟

6- ما هي أنواع الأقمشة المصنوعة منها الألبسة الرياضية ؟


ما هي مزايا الملابس الرياضية ؟


8- ما هي عيوب الملابس الرياضية ؟



اذا كانت هنالك موضوعات أو معلومات اخرى أو صور بالملابس الرياضية أيا كان نوعها هذه الرياضة يمكنكم اضافتها فلا تبخلوا علي بها و لكم جزيل السكر و الامتنان مني
و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
و السموحة اذا عبلت عليكم اخواني الاعزاء
الرومانسي ....

خفايا الروح
20-11-2002, 01:05 AM
أما ملابسك الرياضية فهي معدة لتكون كطبقة جلدية أخرى أحد أوجهها ملتصقة ببشرة الإنسان والأخرى مواجهة للهواء والطقس من حولك لقياس درجة الحرارة الخارجية وتقلبات الطقس ونبضات القلب...من جهة أخرى تعمل الملابس الرياضية عمل المدرب الشخصي الذي يتابع حالتك أثناء قيامك بالتمرين ويتعرف على مدى فعالية الحركات التي تقوم بها ويخبرك عن قدرتك على المواصلة أو ينبهك للتوقف وتكملة التمرين في وقت آخر فتتلاشى احتمالات الخطر من ممارسة رياضة تفوق طاقتك وتتسبب بتأثيرات جانبية...وفي حال حدوث أي حالات طارئة تقوم ملابسك الرياضية مباشرة بالإتصال بطبيبك الخاص وابلاغه برسالة مسجلة.
الجدير بالذكر ان هذه الملابس تم في تصميمها مراعاة عدم تأثير ذبذباتها وموجاتها على الجسد فالهوائي الموجود بها بعيد قدر المستطاع عن الرأس والمناطق التي قد تتأثر بوجوده.


ما هي مواصفات الحذاء الرياضي الجيد؟

المشي رياضة مجانية ومفيدة للجسم والذهن ، وكل ما تحتاجه لهذه الرياضة حذاء رياضي جيد تتوفر فيه الشروط الصحية ، وهي:

- أن يكون الحذاء خفيف الوزن ومصنوعاً من مادة مسامية تسمح بدخول الهواء ، كالجلد أو شبكة النايلون ، وبالأخص الجزء السطحي من الحذاء .

- أن يكون كعب الحذاء متيناً وقوياً وقليل الحشوة للسماح باستقرار كعب القدم على الأرض لمزيد من الثبات عند المشي .

- أن تحتوي مقدمة الحذاء على حشوة كافية تحمي وتدعم مقدمة القدم .

الجوارب

- ينصح بأن تكون مصنوعة إما من الصوف ، أو من خلطة تحتوي على الصوف ، أو من مادة ليفية صناعية تمنع التعرق عن القدم .